Den goda ordningen

Tänk om alla mina tankar (ca 100 ’ /dag) skulle ligga prydligt sorterade – mörka och sura på ett ställe, lättantändliga på ett annat ställe, heltorra på ett tredje.

Jag har själv observerat mina tankar en tid. Det är ibland kaos av helt märkliga flöden som kommer helt osorterat. Jag har också noterat att vissa tankar återkommer. Lite oklart varför och när men de kommer – de negativa tankarna är mest envisa , de skäms inte över att visa sig gång efter annan. Jaha där kom du igen…du var ju nyss här…

Tänk att ha sina tankeboxar sorterade som ett välstädat kryddskåp – gärna i bokstavsordning. A…. anisen där var du. Precis, du smakar för mycket lakrits för det här sammanhanget … sssss saltet tack och lov var det inte slut men däremot är sockret utrensat hmmm går det lika bra med honung eller klarar jag mig utan 🤔

Tänk om du skulle börja observera din tankeström en liten stund varje dag, byta ut en återkommande tanke mot en neutral och sen till en positiv. Vad skulle hända med ditt mående om 364 dagar, vid nästa nyårsafton?

egetansvar #utveckling #tankar #kraft #förändring #positiv #negativ #neutral #ordning #hund #ved #hjärnan

Publicerad av godasamtalinspirerar

Jag är coach och har i hela mitt liv arbetat med samtalsmetodik. I kombination med självskattningsfrågor får du både ett speglande samtal och även en förståelse för dina egna prioriteringar och vilka förflyttningar som du vill göra. Jag kallar det för goda inspirerande samtal. Kontakta mig så berättar jag mer. Varma hälsningar Gunilla + 46 076 17 63 958

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: