Vilar du för att orka med tankar, jobb eller vardagspusslet?
Idag blev det en cykeltur med temat – ’låt närheten överraska’. Att fyllas på med lite sinnesintryck i gråa toner är behagligt, inga större förväntningar utan bara ett skifte av fokus. Tankarna blir annorlunda och kroppen känns använd …
Edsbergs slott med konstutställning utomhus, bryggkaffe med dadelstav och sen en digital miniföreläsning om Edward Munchs tavlor. Fantastisk påfyllning.
Nu redo för ett 4-timmars pass hos Mind med livsviktiga samtal.
Vilka knep har du för att skifta fokus?
Inspirera ditt inre ledarskap 