
’Jag får ofta höra att jag är så bestämd men när jag tänker på dessa typsituationer så minns jag det mer som att jag kände mig fokuserad …’
Kan du känna igen det?
Det kan finnas flera möjliga skäl till varför din egen uppfattning om ditt beteende kan skilja sig från hur andra upplever dig. Din egen uppfattning är kanske baserad på hur du känner dig snarare än hur du beter dig. Det är inte alls ovanligt att vi upplevs av andra på ett sätt som inte stämmer med hur vi innerst inne känner. Det är möjligt att ditt beteende visar förhållandevis lite av dina verkliga känslor.
Vilka känslor har du som också matchar ditt beteende? Och har du beteenden som inte ’matchar’ med dina känslor? Hur märker du i så fall det?