Hur kan man utvecklas om man samtidigt uppmanas att dra ner sina förväntningar??
Att vara i ständig rörelse är inte samma sak som att nå nya rekord. Att vara i rörelse kan snarare innebära att du dunsar mot ett motstånd. -Aj då, det där fungerade visst inte. Du backar. Blir förvånad. Gör inget … och då händer såklart… inget. Säkrast. Eller. Nej. Problemet/smärtan/värken är ju kvar. Du provar en ny vinkel. En ny vikt. En annan position. En annan muskelgrupp. Du sätter igång rörelsen och nya resultat registreras. Aha. Det där blev en ny sensation. Smärtan har förflyttats. Så om den kan flyttas kanske den också kan öka eller t.o.m. minska med dina nya aktiviteter.
Viktiga samtal om självledarskap som jag får ta del av. Just nu med bl a hundägare i vår online-utbildning.
